一周前打球被垫脚扭伤，落地时听到卡擦一声，第二天x光片显示没有骨折，一周后无法正常走路，拍了磁共振，请医生帮我看看，严重吗？（男，28岁）

检查结果显示有距骨的骨髓水肿以及腱鞘间隙的积液和软组织的肿胀，这个检查结果是不严重的，符合你现在的症状，通常见于剧烈运动或崴脚损伤以后产生的影像学表现，不是骨折，它是一种微骨损伤，只有在核磁上会有骨髓水肿信号。多数在休息3~4周以后得到缓解，对，现在没有特殊治疗，一个中心原则就是养伤，抬高脚，减少肢体的下垂，保持足高头低位，抬高大概三四十度，局部热敷，温水泡脚。外用云南白药气雾剂。或者是活络油，一个月的时间应该差不多。但是要看你恢复的情况，弹力绷带加压，保护固定踝关节，下床走路的时候要用拐杖保护。受伤的脚不可以踩地负重。