今天去医院检查乳腺，帮我看看该怎么办？（女，44岁）

看了你彩超和钼靶检查报告，双乳多发囊肿，考虑良心性可能性较大，2类考虑良性肿块，不用太担心，定期观察，3-6个月复查彩超就可以了，你这个囊肿，考虑良性的，不用治疗，注意休息，不熬夜，不生闷气，1.要少吃高脂肪食物;2.忌食辛辣刺激性调味品或食物;3.少饮咖啡，少喝酒;4.少吃油炸食品。