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问题描述:
去健身房骑动感单车肌肉拉伤了怎么办？（女，25岁）
分析及建议:
您这种情况应该考虑运动过度，大腿肌肉拉伤内出血了。需要局部冰块冷敷。云南白药气雾剂外用。卧床休息，禁止负重活动。一般建议需要冷敷72小时。等肿胀消退，疼痛明显好转了。再改局部热敷，慢慢进行膝关节活动。肌肉的恢复性锻炼。
患者
去健身房骑动感单车肌肉拉伤了怎么办？（女，25岁）
朱泽平医生
您好！请问您是哪个部位的肌肉拉
患者
大腿正面
朱泽平医生
多长时间了呢？
患者
10几个小时了
朱泽平医生
现在大腿部有没有肿胀的情况呢？
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咨询时间: 2019-07-18
