患者
医生你好,腰间盘突出有什么好点的办法治疗吗?做过正骨,现在只是臀部酸疼还有腿酸,脚跟酸,长时间站立工作。刚过年的时候有的。有没有办法锻炼让它正回来。还有怎么可以不酸不疼啊,手术不会做的(男,27岁)
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焦振华医生
你好!这种情况有多长时间了?
患者
半年了吧
焦振华医生
下肢麻不
患者
不嘛,就酸疼。臀部还有腿,足跟,有什么好的办法能够治好,我前一阵子正过骨现在比刚开始的时候症状好多了,但还是酸疼。
焦振华医生
您这种情况多考虑腰椎间盘突出症引起,与退变、劳损及受凉有关。尽量避免长时间伏案、久站、久坐、频繁弯腰驼背、搬抬重物等加重腰背部负荷的动作,防寒保暖,酌情局部烤灯理疗、热敷等。可以局部外用氟洛比芬贴,口服腰痛宁胶囊、甲钴胺营养神经、钙尔奇金钙䃼钙、西乐葆止痛治疗。
患者
不吃药自己锻炼可以锻炼好吗?
焦振华医生
局部外用氟洛比芬贴,口服腰痛宁胶囊一种
患者
膏药和吃的药是缓解的还是治疗的?要吃多久?还有膏药贴哪里啊?
焦振华医生
[自动回复]您好,很高兴为您解答,请点击我头像关注我,随时咨询。为了便于诊疗,请您详细的文字叙述病情,上传清晰图片,勿语音,这有利于诊断病情。如果遇到未回复,请耐心等待,可能是我在查阅病历或图片,或天色太晚谢谢
焦振华医生
缓解疼痛为目的
焦振华医生
疗程一个月
焦振华医生
贴在腰部
患者
不能治好吗?
焦振华医生
焦振华医生
焦振华医生
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患者
如果吃一个月那个药就可以不疼痛了吗
焦振华医生
按照我的方案,如果经过一个月的保守治疗无效。建议微创椎间孔镜手术治疗。
患者
我还年轻,做手术不就废了吗?
焦振华医生
焦振华医生
焦振华医生
患者
好吧!那我先保守治疗试试吧
焦振华医生
焦振华医生
腰背肌功能锻炼,就是双脚自然分开站立,双手向两侧叉腰,头颈背部后仰,后仰幅度随锻炼渐加大,保证不摔倒前提下,以不出现疼痛麻木为限度,这个姿势每次坚持10--20秒,每组10次,每天5--10组。坚持锻炼。
患者
好的谢谢
焦振华医生
😊😊
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咨询时间: 2018-07-30