周一健身完喝了蛋白粉后，可能是上火，周一以来这几天的尿都比较黄，还有点浑浊，舌苔也比较黄；这几天喝了很多水和菊花金银花，现在还是比较黄也还有点混浊，但是没有其他比如长痘痘、喉咙痛等反应，担心会不会是其他的什么病症（男，22岁）

一般来说，服用蛋白粉不会有这些症状的，如果不放心，可以查个小便常规看看有没有蛋白尿，可以抚摸喝水，再观察看看。