早一个多星期去学鬼步舞，学第4天的时候，发现自己膝盖痛，就没跳了，当时回来感觉有点痛，医院拍片说没有骨折，马上敷了膏药，结果越来越痛，膝盖下面痛，膝盖下面两边周围都痛，用了云南白药气雾剂感觉也痛，请问这是膝盖有损伤还是韧带损伤？会不会韧带撕裂？我能走路，但是很痛，行动不方便（女，35岁）

过于疲劳，应该是疲劳引起的痛感，可以做热敷,多休息,减少活动。服用戴芬缓解疼痛，没有大的拉扯,应该不会是韧带问题，做热敷,服用戴芬就可以了。多休息一下。观察看看。