医生我的脚有点拇指外翻，您看有点红，平时穿鞋有的时候有点不舒服，有的时候会疼，怎么治疗呢？（女，29岁）

这属于拇外翻，看起来不是太严重，建议你平时穿的鞋子松软一些，可以外涂点双氯芬酸钠乳膏止痛消肿，容易关节区域疼痛，目前比较轻，可以保守治疗为主，后期如果变形明显，可以进行手术矫形，目前没有太好的方法治疗，平时多注意，减少摩擦和挤压，外用点双氯芬酸钠乳膏止痛就可以，外用点药膏治疗一下吧，晚上休息时可以用热毛巾热敷20分钟左右，热敷后可以轻微按摩一会，可以减轻肿痛。