患者
16岁，月经不调，总是要3，40天才来一次（女，15岁）
周丽虹医生
你好，请问月经一般最长多久来一次？
周丽虹医生
平时吃饭有没有挑食，营养不良等情况？
患者
9月1号来的，然后到现在都没来了
患者
应该有挑食，但都有吃自己喜欢吃的荤素搭配，吃的很饱
周丽虹医生
如果平时月经能控制在45天之内来一次，就可以，因为你现在在青春期，性腺还没有发育完全，排卵可能会有点不规律，但是只要月经在45天之内来一次就是有排卵
周丽虹医生
平时饮食肉蛋奶蔬菜营养均衡，青春发育期不要节食
周丽虹医生
青春期营养不良也对月经有影响
患者
怎么确定自己营养不良?
周丽虹医生
如果平时正常饮食，肉蛋奶都有摄入就还好
患者
好像只有肉，没有蛋，奶
周丽虹医生
有一部分小姑娘节食减肥，不吃饭，不吃肉，只吃蔬菜水果，这样发育期营养跟不上，会影响卵巢功能
周丽虹医生
因为你说你吃的不少，说明能量和蛋白质的摄入还好
周丽虹医生
当然，如果每天的营养能均衡一些是最佳的
周丽虹医生
你平时上学经常熬夜也会对月经有影响的
周丽虹医生
但是，你现在学业为重，为了学习熬夜是无法避免的，所以说营养均衡，控制月经在45天来一次都是可以的
周丽虹医生
如果月经量多，体质较弱，冬天可以吃点阿胶膏，或者复方阿胶浆之类的调补气血
患者
好的，谢谢医生
周丽虹医生
不客气
患者
不是说跟你讲两句就有2元红包吗，这个活动黄了🌚
患者
😂 😂
周丽虹医生
不好意思，我不知道这个活动呢，我只负责回答你的问题😱
患者
😂 😂 😂
患者
👍 👍
周丽虹医生
🍀🍀🍀
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咨询时间: 2018-10-13
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