患者
结肠炎萎缩性胃炎失眠，食物不耐受咋办？（男，59岁）
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赵艳医生
你好，看你的检测结果不耐受的食物比较少，七种左右，你可以暂时避免这些食物的
患者
老师！我之前咨询过您
赵艳医生
对的，咨询增重
患者
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赵艳医生
后来去做的食物耐受检测吗？
患者
是啊
赵艳医生
看你的检测结果并没有太多不耐受的，所以还是可以参考给的食谱去吃，现在就尽量避免不耐受的食物，像是小麦、香蕉、青椒之类的
患者
花生不能吃，花生油也不能吃吗？
赵艳医生
最好是不选择花生油，可能会有残留物，你可以选择橄榄油、菜籽油
患者
老师！，下生到现在57年就一直吃小麦花生，为什么现在不能吃？老师你好，现在失眠人睡觉方向南北好是东西好
赵艳医生
有可能是由于胃肠道不适引起的，由于胃肠道疾病导致食物耐受性降低
赵艳医生
睡眠方向自己舒适就可以，没有特定的方向区别的
患者
老师你好！能给我个食物调节方案吧，结肠炎萎缩性胃炎焦虑失眠。
赵艳医生
早餐：牛奶250ml，鸡蛋一个，小麦粉60g（包子、花卷） 加餐:特殊医学用途配方营养粉45g 午餐：大米60g，黑米20g，蔬菜250g，豆干37g，瘦猪肉60g，植物油15g 加餐：水果200g，特殊医学用途配方营养粉45g 晚餐：大米60g，小米20g，蔬菜250g，鱼虾类水产品75g，植物油10g 饮水量:1500ml-1700ml 盐＜6g/d
赵艳医生
你可以参考这个食谱去吃
赵艳医生
要结合医嘱用药调理
赵艳医生
你可以试试酸枣仁，改善睡眠
患者
小麦粉不是不能吃吗？
赵艳医生
具体的使用方式可以咨询一下中医科医生
患者
能给的食谱有小麦粉？检查小麦不耐受不是不能吃吗？
患者
你给的食谱有小麦粉？检查小麦不耐受不是不能吃吗？
赵艳医生
你可以换成米粥之类的
赵艳医生
早餐：牛奶250ml，鸡蛋一个，大米55g（包子、花卷）@ 加餐:特殊医学用途配方营养粉45g 午餐：大米60g，黑米20g，蔬菜250g，豆干37g，瘦猪肉60g，植物油15g 加餐：水果200g，特殊医学用途配方营养粉45g 晚餐：大米60g，小米20g，蔬菜250g，鱼虾类水产品75g，植物油10g 饮水量:1500ml-1700ml 盐＜6g/d
赵艳医生
换成55g的大米，煮成大米粥
患者
检测鲤鱼三文鱼也不能吃
赵艳医生
你可以不选择三文鱼选其他的鱼虾类水产品
赵艳医生
像是鲫鱼、草鱼之类的
患者
教授！现在对于小麦轻度不耐受应该怎么吃？
赵艳医生
你现在可以暂时避免面条、面包、馒头、包子之类的，以大米为主，可以试试麦淀粉
患者
，小麦一直在的也没有感觉不舒服？暂时避免面条、面包、馒头、包子之类的，暂时多长时间？什么是麦淀粉?
患者
， 小麦一直吃的也没有感觉不舒服？暂时避免面条、面包、馒头、包子之类的，暂时多长时间？什么是麦淀粉?
赵艳医生
麦淀粉是指去除易过敏的麸质的面粉
赵艳医生
如果没有不适的话其实是可以吃的，但不要经常吃，尤其是面条之类的比较稀的食物，容易增加胃酸
患者
我萎缩性胃炎结肠炎，吃米饭，玉米面饼子，土豆 ，红薯，黄豆，红豆薏米，牛奶。猪肉，小米南瓜粥。你看行不行？
赵艳医生
比较粗糙的食物可以少一些就像是玉米面饼之类的
患者
教授！你是那些可以做主食？
患者
教授！你说那些可以做主食？
赵艳医生
米饭，土豆，南瓜，山药都可以，粥少喝
患者
南瓜山药做主食行吗
患者
红薯，玉米面饼子，不行吗？
赵艳医生
这些是可以的，就是做的比较粗糙的食物少一些，比如锅巴、玉米糙饼之类的
患者
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赵艳医生
谢谢💝
患者
教授！如果主食没有小麦，一天三餐确实不好做饭，三餐总不能吃大米吧。你说咋办呢？
患者
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赵艳医生
那你可以用吃点面点看看，但是要适量，不要太多
患者
什么是面点
赵艳医生
就是一些馒头、饼之类的
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咨询时间: 2020-07-28
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