您好，请问我左右两个乳房，左侧右侧都疼是怎么回事呀（女，22岁）

月经预计什么时候来，乳房疼痛估计是乳腺增生引起的，一般月经结束后会缓解的，有做过乳腺彩超吗，可以查一个，之前做的妇科彩超吧，这个看不出乳腺的问题的，甲乳外科，乳腺甲状腺外科或者乳腺外科，这些科室都没有的话就去普外科，不影响，从中医的方面说乳腺增生是由于情志不舒，肝气郁结日久，导致乳房气滞血瘀痰凝所致，一般都是因为情绪不好引起的，建议就是1.多吃新鲜水果蔬菜2.适当锻炼3.保持心情愉悦4.养成良好的生活习惯。