失眠，经常睡不着，我50岁，女（女，49岁）

这个和年龄引起的雌激素水平下降会有相关,建议可以适当补充些,同时要适当户外活动,多加强外出交流,白天体力消耗多点还是会有所帮助的，我不是很清楚中医如何界定,从理论上来讲是有关联的，补充之前建议中医把脉再使用，针对本次问诊,医生更新了总结建议:女性到一定年龄会出现失眠,乏力,烦躁,易怒等症状,多数和体内内分泌改变相关,建议如需调理应前往中医把脉后进行。