你好医生 目前状况是 1、腰部出现胀痛酸痛已经有3天，今天较为严重，腰部痛延伸左边臀部轻微疼痛（像被摔倒后淤青按压造成的痛）2、昨晚热敷后，没有太大的缓解疼痛效果。3、针对弯腰，下蹲需要慢慢往下，目前是站立肚子往前顶会好些，坐在沙发上出现后腰没有空余地方会出现疼痛。 年龄27岁，七个月前生娃小孩，从事舞蹈教学。没有腰肌劳损问题。（女，27岁）

这个考虑是腰椎间盘突出。建议有空去医院做一个核磁共振检查。去看骨科。