今年三月份得了背部筋膜炎，运用针灸、艾灸半年后好了，今年一入秋所有保暖措施都做的非常好，可是昨天后背右肩胛骨缝处先是特别凉，而后发沉发僵。感觉又范了。这种情况怎么办。（女，46岁）目前采用的是用盐袋热敷的方法

可能疾病：背部筋膜炎 意见详情：建议继续局部热敷理疗，考虑针灸，使用外用活血化瘀止痛药物或膏药。注意多休息，避免长时间低头伏案工作。如果症状加重或出现上肢酸胀疼痛、麻木等神经症状，需警惕颈椎病，必要时进行颈椎核磁共振检查。保持良好的保暖措施，避免着凉，适当进行颈肩部的放松和锻炼，注意用眼卫生，定时休息，避免长时间使用手机和电脑。