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问题描述:
轻度脂肪肝，想通过减肥改善，求推荐的减肥办法（男，36岁）
分析及建议:
可能疾病：肥胖 意见详情：改善生活方式，控制体重在70公斤以内。 规律运动，每周至少2次中等强度以上运动，每次不少以一小时。 控制高能量食物、主食和饱和脂肪酸的摄入 ，逐步实现体重指数达标。
患者
轻度脂肪肝，想通过减肥改善，求推荐的减肥办法（男，36岁）
高梦阳医生
改善生活方式
高梦阳医生
控制体重
高梦阳医生
规律运动，每周至少2次中等强度以上运动，每次不少以一小时
高梦阳医生
控制高能量食物、主食和饱和脂肪酸的摄入 ，逐步实现体重指数达标。
患者
身高170，体重78。医生推荐一个健康体重吧
高梦阳医生
首先控制在70kg以内是比较标准的体重。
患者
好的
患者
谢谢医生
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咨询时间: 2018-01-10
