春雨医生

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湿气重怎么办??????(女,21岁)

袁莹医生

你好,有哪些症状呢?一般湿气重多由于脾胃不调引起,如果调理可以从调理脾胃方面改善

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虚胖,还有失眠

袁莹医生

嗯嗯,舌苔发过来看看

袁莹医生

大小便怎么样

袁莹医生

平时饮食怎么样,辛辣刺激海鲜油腻的吃的多么,有口干口苦口臭么

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是不是有个意米跟什来的?

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没口臭

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两个不同的人

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袁莹医生

两个不同的人。

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是啊

袁莹医生

哦哦,薏苡仁赤小豆汤

袁莹医生

这两张哪个是你本人呢

袁莹医生

我看你的舌苔就行了。不用看其他人的。

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一图是我,二图是我朋友,我们俩都有湿气吗?

袁莹医生

图一的照片上面,舌苔更白腻一点,图二舌跟苔稍微黄一点,但不是很腻

袁莹医生

图一的是湿气,图二的是偏热

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偏热是什么啊?

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湿气重怎么办?

袁莹医生

体内有热,容易上火

袁莹医生

看你症状的话,不是很严重,可以泡点茶调理一下。

袁莹医生

用点健脾袪湿,养心安神

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什么茶?

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体内有热,容易上火怎么调理???

袁莹医生

你的话,体内热不是很重的,湿偏重

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嗯。这样很容易胖吗???

袁莹医生

是的,湿气重是容易偏胖,建议你可以陈皮,山楂,荷叶,柏子仁

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这个怎么弄?

袁莹医生

你朋友的话,她是苔偏黄,可以用薏苡仁,栀子,陈皮

袁莹医生

这些是比较常见的中药,可以去药店买,然后平时泡泡水喝

袁莹医生

饮食上面,辛辣刺激海鲜生冷油腻都要少吃

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这些泡水就可以了吗?

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一天喝多少次?

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什么时候喝?

袁莹医生

嗯嗯,是的。

袁莹医生

就跟自己泡花茶一样就行的,如果不确定,你就一天喝两次,什么时候喝都行的。

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几样东西都一起泡水?

袁莹医生

嗯嗯。是的。

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咨询时间: 2020-01-06
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袁莹
袁莹  中医内科 医师 已认证
衢州市中医医院
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