怎么补肾？肾虚的表现？（男，25岁）

肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，1.肾阴虚 主要症状是腰膝酸软,两腿无力,心烦易怒,还会有以下诸症:眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿或阳强不倒、性欲亢进,遗精早泄等症状。.2.肾阳虚 神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳;畏寒怕冷、四肢发凉、身体发沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软;性功能减退、阳痿、早泄、小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多;听力下降或耳鸣;记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗等症状，根据您的描述来看 您没有明显的肾虚症状，有时没有晨勃也不用治疗 可能与情志劳累天气环境等有关。