您好，我今年39岁，女。大概一个月左右了，我右胸，乳腺上方肋骨处，偶尔会疼一下，像岔气感的那种刺疼，滋滋的一般几下就好了，不影响运动说话，不影响呼吸，我记得有一次在做健身器械下拉时开始出现的，不知是否跟用力过猛有关系，现在一个多月了还是会出现这种疼，不定时的，在平静的状态也会有。（女，39岁）

考虑肋间神经痛可能，受凉，劳累，熬夜，休息不好，免疫力低下等情况下容易发生这种情况，平时注意避免以上情况，避免这里受凉，可以热敷，外贴云南白药膏药或喷剂，过几天看看情，最关键注意保暖别受凉。