上个月十号月经结束，这个月4号凌晨发现有褐色分泌物，带有一点点血，是月经来了嘛？但是我一直有痛经的情况，这次没有痛经，不能确定是不是月经？（女，27岁）

一般没什么大问题，看看这个月月经来不来吧，关系应该不大，那应该是你不放心，这次干净以后去查个b超看看，阴彩超准一点，看得清楚，先试试怀吧，一年未避孕为孕再查，没什么了，和正常一样吃均衡饮食，健*活方式的培养对于备孕的夫妻俩尤为重要。其中的饮食方面就需要重视，合理营养，维持膳食平衡。饮食要求营养丰富，这里的营养丰富，当然不是只选贵的，而应该选择对的，注意蛋白质、维生素和微量元素的摄入，控制体质量(体重)，以前太瘦了，你先买点外用洗液清洗看看，要是没有好转，那可能是阴道炎症，需要去测个白带，洗洗注意卫生，应该会有缓解的。