患者
乳头有黑点，是什么原因（女，32岁）
王启发医生
你好，请问能拍张照片吗？有多久了？
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
没太注意过之前
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
这个地方看起来有点黑
患者
是正常的吗
王启发医生
没有不舒服的感觉吧？
患者
这个是右边 右边乳头一直有点痒痒
王启发医生
您最近有做乳腺彩超或者乳腺钼靶检查吗？
患者
很多年了
患者
去年11月做过彩超 有结节
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
然后大概一个月前 感觉右边乳房外侧有活动的块 去医院让医生摸了一下 医生说是正常结构
王启发医生
嗯，从图来看乳头那一点黑色和乳头根部的皮肤颜色是连续的，不用担心
患者
哦哦哦 是正常结构哈
患者
然后医生 有时候乳房有的地方有一点点痛 痛的地方不固定
王启发医生
嗯，您继续按原来的每半年复查一次乳腺彩超就可以
王启发医生
是胀痛或者刺痛吗？
患者
不太能描述 有时候刺痛 跟情绪波动好像有点关系😭 是正常的吗
王启发医生
在您生气焦虑状态或者熬夜劳累时会不会更明显一些？
患者
嗯嗯
王启发医生
嗯，这种疼痛是乳腺增生引起的
患者
因为总看网上的新闻 各种乳腺问题 就很害怕
王启发医生
嗯，莫担心💝
患者
好的好的 您感觉我这个结节
患者
会变化吗
王启发医生
您的结节考虑良性的，它也会变化，但是一般长的比较慢。平时您可以进行乳房的自我查体
患者
那我明白了 谢谢医生💝
王启发医生
乳房的自我查体是以乳头为中心画十字，分外上，外下，内下，内上。用手的食中环小指并拢，四指指腹去触摸乳房，按外上—外下—内下—内上—乳头后方的顺序去触摸，摸着有硬块才是有问题的。 如果是用手去捏摸着的硬块有可能就是摸的乳房腺体。
王启发医生
平时生活中需要多注意以下几点，对乳腺增生的缓解和乳房健康都有极大的好处的。 （1）保持良好的情绪和心态，少生气，不要太焦虑、忧虑，精神减压。 （2）规律作息少熬夜，避免过度劳累。 （3）合理均衡饮食，少吃辛辣刺激、油腻、脂肪高的食物，尤其是麦当劳肯德基等含激素多的食物，少喝咖啡跟酒，多吃绿色蔬菜、水果。 （4）保持良好的夫妻关系，健康、和谐、愉悦的性生活。 （5）少吃蜂蜜、阿胶、燕窝，少吃各类保健品以及补品。 （6）少用含有雌激素较多的高档化妆品，不建议到美容院按摩乳房或其他保健项目。
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咨询时间: 2024-04-11
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