最近晚上睡觉整晚做梦而且都是跑的跳的特累的梦，没有易醒的症状，而且挺容易入睡，白天从来不睡觉，醒来了昏昏沉沉特别困特别累感觉睡不够！！这个症状需要怎样可以改善一下！！（女，28岁）

只要是睡觉就做梦往往是有神经衰弱的情况引起的常见的了。建议此种情况往往是可以配中药的治疗一下的。另外可以配合谷维素等类药物的治疗的。往往是可以改善的。此种情况要注意保养。保持心情舒畅。饮食要清淡，另外可以口服甜梦口服液。可以使睡眠加深。爱做梦是因为睡眠浅，不用客气,祝您早日康复。有情况再联系。