我现在上高中，特别怕冷，有时候冷风一吹，手指头就会变成白紫色，梳头发的时候大把大把的掉，人还特别容易疲倦，精神状态不好。（女，17岁）

你这个掉头发容易疲倦和受凉以后手指变成白紫色不是同一个疾病，你手变成白紫色应该是雷诺氏综合症，至于你手凉以后手指变白然后变成紫绀色应该是雷诺氏综合症，有大概百分之15的人可以自行缓解的，你这个特别需要注意保暖，暂时就观察,然后注意保暖,平时一定要注意休息,有时候熬夜学习效率反而不高,一定要劳逸结合，而且雷诺氏综合症和缺少休息也有密不可分的关系,所以一定要好好休息,避免过度劳累,平时多吃点膳食纤维和富含维生素的食物，忌油腻油炸食品,避免高盐高脂肪的食品，不要太相信百度,百度能看病还要医生干啥。