医生，我皮肤已经很干了，怎么办（女，28岁）怎么内部，外养

保持湿度合适 房间湿度可以保持在50百分之左右，可以用薇诺娜的柔润保湿霜 很多皮肤干燥病人都在用 效果也不错，我自己也在用 ，皮肤的生长周期是28天 你先用了来看 只能好好养，清淡饮食 辛辣刺激 烧烤 火锅少吃，有些人会对海鲜 牛奶 鸡蛋过敏 那个只要做了检查才知道，会影响皮肤屏障功能的，激素用了皮肤也会变薄的，看起来是皮肤干燥的纹，还不如用那些保湿面霜效果好。