脊柱位置有点痛 怎么回事（女，30岁）中指按的位置痛不动不痛

根据你描述的位置来看，这个是颈椎病或者棘上韧带炎，这个地方一般都是长期低头或者不当姿势引起的，也可能是落枕，可能是颈椎病的可能性大，经常反复发作的，这种的话平常要注意养成良好的生活习惯，注意姿势，避免长时间低头或者半卧，可以用毛巾热敷一下，有助于缓解颈后部的肌肉痉挛，嗯嗯。