医生你好，我从小学就有口臭，一直到现在，舌苔上大部分时候一层白色，有点厚，便秘也好多年了，不知道到底是什么原因引起的（女，20岁）

舌苔厚腻 属于脾虚脾湿比较重，中医角度脾胃不好可以导致痰湿重 阳气不足 鼻炎 头晕 头沉 颈椎问题，大便问题也是肠胃功能不好是主要原因，平时可用薏米、山药、红枣、莲子等有健脾作用的食材熬粥服用。另外还要加强锻炼,中医认为运动能补阳气,改变体虚体湿。建议有时间汤药调理一下会更好,注意饮食避免辛辣油腻和寒凉。