患者
左侧腰部从外侧量一指多两指的位置 里面有点拧着的感觉 不疼 就是有点不舒服 用手掐大概在左侧腰部里面的肌肉的位置（女，22岁）
李伟医生
你好，这种情况有多长时间了？
李伟医生
有经常弯腰吗
患者
最近感觉到的
患者
您说的弯腰 坐着算吗
李伟医生
有久坐吗
患者
感觉有点拧着大概有几天了 但是不是一直这样
患者
是的
患者
那天都有五个小时的课 基本坐的时间就很多
李伟医生
活动一下腰部好点吗
患者
尤其是左侧弯腰后会感觉比较明显
患者
会好点
李伟医生
腿有疼痛或麻木吗
患者
或者是躺着休息会会好点
患者
没有
李伟医生
这种症状还是考虑腰肌劳损
患者
啊哦 这样
患者
那怎么缓解并避免呢
李伟医生
可以做做热敷，按摩，也可以外用消痛贴膏
患者
什么云南白药膏药可以吗
李伟医生
也可以
患者
就是在左侧腰部（和肚脐在一条水平线上）一两指宽度的地方 用手掐能掐到里面的肌肉 感觉那个位置拧着
患者
那没有别的器官吧😂
李伟医生
如果是绞痛也有可能是肾结石
患者
不疼
患者
就是拧着的感觉
李伟医生
我还是考虑肌肉劳损
患者
也不是特别明显 但是能感觉到一些
患者
好嘞
患者
是不是尽量少坐着
李伟医生
坐半小时起身活动一下
患者
好的 明白了 顺便咨询您一下 肾结石 是怎么引起的啊
李伟医生
喝水少造成的
患者
有什么症状吗
李伟医生
就是腰部绞痛，血尿
患者
好的 明白了
患者
还有别的注意事项么
李伟医生
注意腰部保暖，平时可以做腰背肌锻炼
李伟医生
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患者
好的 谢谢大夫
患者
麻烦您了
李伟医生
别客气
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咨询时间: 2017-08-18
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