春雨医生

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问题描述:

从小一直特别胖怎么办?(女,17)

分析及建议:

必须少吃,建议你加强运动。每周至少运动四次,每次持续一个小时以上。跑步,快走,游泳,瑜伽,健身操等都是很好的运动。

用户
患者

从小一直特别胖怎么办?(女,17)

李海医生

你好!你现在多高多重?

李海医生

你父母的身材

用户
患者

身高157体重180斤

用户
患者

父母都是正常体重

李海医生

你现在饮食和运动情况如何?

用户
患者

每天吃的特别多,运动量正常

李海医生

必须少吃。胃会越吃越大。

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提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。


咨询时间: 2016-02-03
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李海
李海  营养科 公共营养师 已认证
春雨公众营养专家团
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