患者
下楼梯踩空一个台阶，然后把脚踝扭伤了，当时特别疼，缓了一会就正常上班了。然后今天脚踝还痛。走路感觉腿上一根筋拉着，胀痛。脚踝那里也有点疼，但是是可以忍受的那种。
请问怎么办呀（女，30岁）
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王冠医生
你好，请问受伤有多长时间了？
王冠医生
现在看着还比较红肿
患者
昨天3-4点左右
患者
嗯，我什么都没处理。冷敷热敷都没有
患者
就今天涂了一点活络油
患者
我也没有乱按摩，
患者
我现在就是腿肚子，感觉一根筋拉着一样
王冠医生
今天涂活络油有点儿早
患者
腿肚子上面。膝盖的正后面。一根筋拉着一样
王冠医生
受伤48小时之内是不能用这些活血的药的，要不然会更肿
患者
我是想说'有没有必要去医院拍片子，我怕韧带拉伤
王冠医生
嗯，大多数脚踝扭伤，骨头都不要紧，但是踝关节周围的韧带以及肌腱会随着损伤
患者
那怎么办？
王冠医生
拍片子的话只能看到骨头，是看不到韧带的，韧带的损伤一般需要医生用手去检查
王冠医生
你看一下这一篇文章
王冠医生
踝关节扭伤，最重要的是要固定踝关节，这样能促进韧带的修复，避免韧带修复不好或者没有修复，造成后期踝关节不稳，从而会出现习惯性崴脚
患者
那我还是要去医院看医生
王冠医生
嗯，最好是能去医院检查一下，现在的话可以冷敷，喷云南白药气雾剂
患者
让他判断是否韧带受伤。需不需要带护具。然后不可以下地走路？
王冠医生
踝关节最好是能固定一下，最简单的固定是佩戴护踝
患者
可以走路上班吗？
王冠医生
没有骨折的话，佩戴护踝之后是可以下地走路，但是不要活动的太多，更不要剧烈活动，避免上下楼梯
患者
我家六楼无电梯😭
王冠医生
工作只要是不需要走路太多，也是可以的
患者
护踝在哪里买
王冠医生
那上下楼梯的时候一定要慢一些，受伤的这个脚护踝固定好
王冠医生
体育用品店以及网上都有的
患者
什么标准呢？
王冠医生
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王冠医生
这一种就可以
患者
请问一般多少钱？
患者
我怕买到不合格的
王冠医生
这个也不贵，估计是二三十块钱吧
王冠医生
你上网搜一下，很多种的，这一种类型的都可以
患者
好的
王冠医生
嗯，避免活动过多，护踝佩戴至少3个星期，根据恢复情况，看是否需要延长佩戴时间
患者
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患者
好贵😭
患者
你好。你可以帮我在淘宝挑一款吗
王冠医生
这一种也可以，有便宜的，你多搜搜看
王冠医生
我平时不网购，手机上没有淘宝
患者
你居然是这样的人？
患者
居然还有人不用淘宝
患者
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王冠医生
嗯，是的，没有淘宝，几乎没有网购过
王冠医生
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王冠医生
这是我在百度上搜的，这一种也可以，相对来说简单一些
王冠医生
也可以达到治疗目的
患者
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王冠医生
嗯，你再看看，感觉价钱合适的图片发给我看一下
患者
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患者
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患者
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患者
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患者
你看下
王冠医生
最后一个也可以
患者
差不多就这么多了。你觉得那个合适呢？我经常在春雨找医生。你是我遇到最有耐心的，没有之一😞😞
患者
这么多。你最推荐哪一个？
王冠医生
最后一个或者是我给你发的那个黄色的，这两个相对来说便宜一些，也能起到治疗作用
王冠医生
谢谢认可
患者
好的，谢谢大哥。比心
王冠医生
不用谢，赶快休息吧
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咨询时间: 2019-09-25
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