患者
医生您好，每次例假都特别痛，怎么办？ 喝过一些中药调理，也不怎么有效果，怎么做能缓解疼痛感啊？（女，18岁）
朱亚兰医生
你好，请问这种情况有多长时间了
患者
例假疼 有两年多了
朱亚兰医生
每次疼都需要吃药吗
患者
从没有吃过止痛药这类的
患者
我是不吃药的 但是确实特别疼 严重的话，有时候都想吐
朱亚兰医生
那特别疼吗
朱亚兰医生
你做过检查吗？
患者
两年中有四五次特别疼 其余的都也疼，但没那几次厉害
患者
没有做过检查
朱亚兰医生
月经血什么颜色
朱亚兰医生
月经血量多吗
患者
刚开始有点黑红，慢慢的就变成正常血色了
患者
而且最近几次，例假拖的时间特别长 最长一次都25.26天
患者
到最后例假快完时，好像有点偏黄
朱亚兰医生
你25，26天才干净吗
患者
只有两次
患者
有的时候15.16天干净
朱亚兰医生
那您这属于月经异常
朱亚兰医生
首先得做一个妇科超声，看一下子宫情况
患者
能等一年后再看吗？ 学业比较繁忙 没什么时间
朱亚兰医生
可以您经常不正常，而且痛经严重，建议您去检查一下
朱亚兰医生
而且这个检查也不会耽误太久时间，1，2天就可以
患者
那谢谢 有什么方法能缓解一些痛经吗？
朱亚兰医生
首先判断一下您痛经的原因，找到之后可以辅以药物止疼
朱亚兰医生
然后一般平时要消除紧张和顾虑。足够的休息和睡眠，规律而适度的锻炼，如果有吸烟，那戒烟。
患者
紧张和顾虑也是引起痛经啊？
患者
那谢谢医生
朱亚兰医生
是的
朱亚兰医生
不客气祝您健康
患者
医生医生 上午忘了问一个问题了 还请见谅 再一次打扰您
患者
例假可以跑操吗？
患者
前三天时候
朱亚兰医生
可以适当运动，不建议剧烈运动
患者
那医生，跑操算不算剧烈呢
朱亚兰医生
最好是不要去跑步，可以适当的散步。
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咨询时间: 2019-08-20
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