你好，毕医生，我去医院做磁共振，腰间盘突出严重，现在症状就是做马桶的时候左小腿麻木，开车下车的时候左小腿和左脚都麻木，走几步就好了，我这个怎么治疗！（男，31岁）

请把要追核磁共振片子发给我看一下。平时注意不要长时间的弯腰，久坐，久站，注意保暖，适当的卧床休息，可以适当的腰背肌功能锻炼，比如五点支撑等。也可以做腰椎理疗，针灸等治疗，建议到正规医院治疗。可以口服珍宝丸，甲钴胺片，外用活血止痛膏或者麝香壮骨膏进行治疗。看到了，目前最近盘脱出比较严重，建议先用药看看，如果不行的话可以考虑做微创，最近孔镜手术治疗。椎间孔镜手术，针灸作用不大，最主要的是不要长时间久坐弯腰，多卧床休息，手术风险不大。