患者
之前找你咨询过脚疼，，买了这个药，以及喷的，吃了一次就不疼了，然后没吃又疼了，就又开始吃了大概5天，感觉不疼了就停药了，可是停药一天感觉又有些疼了
按压痛，走路痛（女，25岁）
右脚小拇脚指头旁边的那根脚指头脚指头根处连着周围的脚底疼，昨天突然就开始疼，今天反而比昨天还疼，外观没有红肿，可能右脚脚底比左边肿一点？（女，25岁）
下边的是第一次咨询
有人吗？
图片因隐私问题无法显示
李建强医生
你好，刚刚到我这，具体疼痛的位置在哪，是一个点还是一片
李建强医生
按压有疼痛吗
李建强医生
多长时间了
李建强医生
标注一下疼痛的位置吧
患者
一片，右脚小拇脚指头旁边的那根脚指头脚指头根处连着周围的脚底疼
李建强医生
标注一下吧
李建强医生
我看多大范围
患者
图片因隐私问题无法显示
李建强医生
按压有疼痛吗
患者
第一次是脚这头根数和连着的脚底疼疼的，不能走路了。然后吃了喷了就是我上面拍的图片的药，然后晚上睡一觉，早上起来就。好多了嘛，然后我见好多了，就没有再吃了，之后又慢慢疼，我就又吃上了，吃了大概。五六天不疼了。我昨天就没吃了但是今天脚底又有点疼了
患者
就是按压疼和走路疼，不碰的话就不怎么疼。
患者
上周六开始的
李建强医生
受伤没有
患者
没有
李建强医生
着凉劳累有没有
患者
可能有着凉劳累，就是疼的周六开始疼，可能周三，周四，然后两天可能。走了有1万多步，当时走的时候确实有些累，但是周五我并没有运动，然后周六的话吹着空调脚特别凉。
李建强医生
可以多卧床休息、扶他林乳膏外涂或者膏药外贴、热敷的，这三点。热敷每天三四次，每次至少半小时，用热水袋最方便，尤其是插电的。同时，避免久坐，久站，着凉，劳累，熬夜等等。
患者
现在那个脚指头根儿处不怎么疼了，主要是那个脚底板处。
李建强医生
晚上热水泡脚，至少半小时
患者
所以咋回事？
患者
那我上面拍的，那吃的和喷的还用吗？
患者
这个药膏在药店能买到吗？
患者
能去游泳吗？我下周二约了游泳课。
李建强医生
考虑韧带，筋膜的慢性劳损
李建强医生
不建议运动的
患者
大概多久能好？
李建强医生
可以继续用你的药的位置
李建强医生
没有统一的时间，一周左右吧
李建强医生
休息，热敷是主要的
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
这还吃吗？
李建强医生
是的
李建强医生
口服的不吃了
李建强医生
外用
患者
是用这个还是用那个乳膏？
李建强医生
可以
李建强医生
用这个
李建强医生
一样的
患者
但是这个我也用了，大概快一星期了就昨天挺了又开始疼。
李建强医生
成分
患者
停了
李建强医生
从现在开始，一周
李建强医生
休息，热水泡脚，热敷，加双氯芬酸钠
患者
要一周还疼呢？
李建强医生
恢复呀
李建强医生
应该一天天，好转
患者
哦
患者
哎真是年纪大了
李建强医生
别闹
李建强医生
25，花一样的年纪
患者
以前也没疼过
李建强医生
考虑劳累，加着凉引起
李建强医生
所以，以后必须注意保养的
李建强医生
避免久坐，久站，着凉，劳累，熬夜等等
李建强医生
平时必须注意保养的，避免久坐，久站，着凉，劳累的，这是得病的根本原因。比如，坐半小时，运动五分钟的，包括腰部，包括颈椎。
李建强医生
三十岁以前是人找病
李建强医生
三十岁以后是病找人
李建强医生
不过现在推迟了，怎么也得四十岁
患者
我这是不是急性肌腱炎呀，要不然怎么会吃药就不疼，停药就疼了。
李建强医生
韧带，筋膜
李建强医生
不是特定的肌腱
患者
完全静养，也不可能，我每天还要走路去上班，大概走路半个小时。
患者
然后回来又要走半个小时
李建强医生
那还是石膏固定吧
李建强医生
原则上，现在应该固定着呢
患者
这么严重吗
李建强医生
对，有时候，骨折好恢复，韧带损伤，不重视
患者
那韧带拉伤咋会吃药就不疼，停药就疼
李建强医生
吃什么药
李建强医生
哦
李建强医生
止痛药
李建强医生
休息，热敷要跟上的
患者
就这个
李建强医生
嗯
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
打石膏还怎么上班😭
李建强医生
不石膏，
李建强医生
减少行走
李建强医生
别行走，才好
患者
不走是不可能的，我尽量骑车吧，你说我吃的那个药是止痛药吗？就那个双氯芬，是不是对韧带恢复没什么帮助
患者
像这种按压疼痛，不走路就不怎么疼是不是就是拉上，不是肌腱炎？
患者
拉伤
李建强医生
没有
李建强医生
只是止痛药的
李建强医生
恢复，需要受伤的组织，自己长好。
患者
现在脚指头根处也慢慢疼了
李建强医生
不行不能行走
李建强医生
不能行走的
患者
那我以后走路尽量左脚用力，右脚不用力吧
李建强医生
休息，热敷，让它自己的慢慢长好
患者
我得上班呐😭
李建强医生
不然，可长了点，又白长了
患者
我就去跑了两次步，吹了个空调就拉上了😭
李建强医生
嗯
李建强医生
必须注意的
患者
这个是不是不保护好以后会有后遗症，如果严重的话我就请假了
李建强医生
嗯
患者
嗯是什么意思？
李建强医生
你说的对
患者
我还是感觉不至于吧😊
李建强医生
所以，没有恢复好，对吧
患者
😢
李建强医生
休息，热敷，
李建强医生
其实，挺简单的位置
李建强医生
挺简单的
患者
主要是得上班，我们上班是坐着的到还好
李建强医生
上班，重要，
患者
去上班是走路
李建强医生
但恢复，同样重要
患者
身体更重要
李建强医生
对呀
患者
那你说我咋办，给个建议吧医生
患者
这假有没有必要请，我们上班是坐着对着电脑，就是上下班需要动
李建强医生
这需要你自己决定
李建强医生
我只能说治疗原则
李建强医生
执行，不执行，你说了算
李建强医生
😓😓
李建强医生
减少行走
李建强医生
自己看，是否能打车
患者
😭
李建强医生
别人接送
患者
😭
李建强医生
想办法吧
患者
我感觉病就总是找我，经常这不舒服那不舒服
李建强医生
😢
患者
要不然咋会跑两天步就脚疼了，别人也没有
李建强医生
好了是目的
患者
😢
患者
谢谢医生
李建强医生
别胡思乱想的
李建强医生
开开心心每一天吧
李建强医生
不客气，希望我的回答能帮到您的，有需要再问我哦，问题关闭后，也请您予以评价，您的评价“很满意”对我是极大的鼓舞，同时你也会得到一张复诊卡，同时为了方便联系，您也可以“关 注”我，成为我的粉 丝，以后有问题可以在这个平台随时和我联系。我们会持续关 注您的健康，祝您早日康复，生活愉快！
李建强医生
祝心想事成，万事如意。
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
感觉右脚有点肿小脚指头旁边那根处也疼了，脚底板好些了
患者
还在吗？
李建强医生
在
李建强医生
问题不大的
患者
肿了
患者
根处又有点疼了，前两天不太疼
患者
但整体貌似好点了，但是今天看肿了
患者
我要不要去医院拍个片？不会骨折吧
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咨询时间: 2020-07-22
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