春雨医生

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问题描述:

20岁了 男生 身体还能长高吗(男,19岁)

分析及建议:

是否还能够长高,主要取决于骨骺线是否闭合。那估计不容易再长了。大部分男生可以长到18到20左右。但也有少部分男生可以长到二十三四。如果想要确定答案,可以去拍个X片看看骨骺线闭合情况。如果完全闭合了,就不会再长了。如果没有闭合,可以再努力下。不同医院价格不同,一般来说一百块钱左右吧。长高主要是从以下几个方面着手:。饮食均衡,摄入食物种类尽量多,多吃高蛋白、高钙食物,如牛奶、鸡蛋、鱼、虾、豆制品这些。检查是否缺钙,如果缺乏,需要及时补充维D和钙。每天坚持运动:跳绳、打篮球、打羽毛球、跑步、游泳等,这些运动都有利于长高。

用户
患者

20岁了 男生 身体还能长高吗(男,19岁)

张少瑞医生

您好,是否还能够长高主要取决于骨骺线是否闭合。

用户
患者

已经两年没长了

张少瑞医生

嗯,那估计不容易再长了。

用户
患者

不是说到25岁才会停止长高吗,现在还有机会吗。还是说就算长的话也只会长一点点。

张少瑞医生

嗯,大部分男生可以长到18到20左右。但也有少部分男生可以长到二十三四。如果想要确定答案,可以去拍个X片看看骨骺线闭合情况。如果完全闭合了,就不会再长了。如果没有闭合,可以再努力下。

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咨询时间: 2021-11-23
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张少瑞
张少瑞  营养科 公共营养师 已认证
春雨公众营养专家团
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