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问题描述:
每天都特别困睡眠挺足的高中 就是困（女，16岁）
分析及建议:
高中学习比较紧张,用脑比较多,会显得困些,要注意多活动,运动也是大脑的注意方式之一，喝点茶活着咖啡会好点,最好是自行调整,劳逸结合。
患者
每天都特别困睡眠挺足的高中 就是困（女，16岁）
刘帅医生
高中学生？那天能睡几个小时？
患者
我一半睡得特别早十一点就睡了 起的也比住宿晚得七点
患者
人家十一点睡 五点半就起了也不困
刘帅医生
高中学习比较紧张，用脑比较多，会显得困些，要注意多活动，运动也是大脑的注意方式之一
患者
吃点什么喝点什么呢
刘帅医生
喝点茶活着咖啡会好点，最好是自行调整，劳逸结合
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2015-12-20
