患者
多个关节不舒服，轻微隐痛，可以正常走路，持续一个月，时不时痛一下（男，22岁）
梁文秀医生
你好，这种情况有多久了？
患者
1个半月了快
梁文秀医生
刚开始怎么出现这些症状？
梁文秀医生
简单说一下过程
患者
爬天梯爬楼梯实习，然后这个持续了两周开始膝盖疼，蹲厕所膝盖弹响，再加上有时候蹲着，把脚踮起来去观察实践，就已经有不舒服了，当时以为自己不适应而已。
梁文秀医生
那就是运动过度导致的，关节疲劳疼痛啊
梁文秀医生
这种一般休息一段时间都可以恢复过来了
患者
现在就是每次蹲厕所后膝盖虽然不会太疼，但是会麻
梁文秀医生
这是肯定的，也比较正常
梁文秀医生
这段时间你蹲厕所尽量不要深蹲，就坐便器吧
梁文秀医生
可以用一些活血化瘀消肿的药物来外敷，像正骨水，但是一定要搓热的效果才好
患者
之前是痛这痛那的，有时在踝关节，有时候在髋关节，有时候在膝关节。
患者
突然间痛一下的
梁文秀医生
那在你没有爬天梯之前有这种症状吗
患者
没有
患者
实训之后就这样了
梁文秀医生
那这种还是实训之后的运动造成的
梁文秀医生
刚开始还考虑是风湿，类风湿，但是现在看应该不是
患者
血液也验过，尿酸是正常的，起初以为是痛风，开始吃了降酸药也还是这样。疼痛也不是那种剧痛
梁文秀医生
这个不考虑通风
患者
现在就是大脚趾翘高会感觉到那条筋会跳一下，然后有感觉
梁文秀医生
这种肯定就是运动之后肌肉疲劳引起的
梁文秀医生
现在有充分休息吗？还是继续实训
患者
还是有实训
梁文秀医生
那这样就难喽 ，都没有个休息的时间
梁文秀医生
这种情况最主要是要停下实训，必须休息
患者
只有周末
梁文秀医生
那不行，时间太短了
患者
现在就是深夜不敢直接吹20度的空调，要盖被子保暖
患者
那我应该怎么做，如果请假的话
患者
要吃什么药？药油我也是涂了的
梁文秀医生
吃一些止痛药，活血化瘀的药物。像双氯芬酸钠胶囊，舒筋活血胶囊或者是三七胶囊
梁文秀医生
止痛药痛就吃，不痛不吃
梁文秀医生
要不吃多了容易伤胃啊
患者
我这个关节游离性疼痛的，贴膏药有用吗？
患者
现在就是下个天梯都会脚踝，膝盖疼。休养是主要是躺床上不动还是怎么样呢
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咨询时间: 2024-05-12
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