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问题描述:
你好！脚踝做了肌腱手术六周了，怎么做锻炼，去复查医生说做理疗可是理疗师说里面有金属不能做，我现在要怎么锻炼？（女，40岁）
分析及建议:
局部可以做热敷，如果单纯韧带损伤,4-6周就可以开始了，在保护下可耐受负重到完全负重练习步态,无痛时则可脱拐 , 主动踝关节背屈/趾屈/内翻/外翻练习 踝内翻/外翻 术后6周:膝屈曲90°渐进性抗阻踝趾屈/背屈练习，如果保守治疗没有效果的话,可以做一下关节镜检查，银川应该可以，三甲医院都可以的。
患者
你好！脚踝做了肌腱手术六周了，怎么做锻炼，去复查医生说做理疗可是理疗师说里面有金属不能做，我现在要怎么锻炼？（女，40岁）
何亮医生
你好，现在活动的怎么样啊？
何亮医生
是做的跟腱修补手术吗
何亮医生
X光片吗？
患者
你好！现在活动有点儿痛，还肿着呢。嗯，是做了脚踝外测一根筋断了，做完手术第二天拍的片子。在没有拍片子
患者
现在六周了怎么锻炼？有多常时间能恢复好？
何亮医生
当时怎么受的伤有骨折吗？嗯，我看一下伤口在什么地方。
患者
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患者
下楼梯的时候把脚崴了。骨头好着里
何亮医生
局部可以做热敷，然后练习勾脚和曲脚。
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咨询时间: 2019-05-28
