春雨医生

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患者

一般增强抵抗力需要吃些什么药(女,20岁)
男生的那种 女生跟男生一样吗

孙伟医生

您好,请稍等。。。。。

孙伟医生

身体有什么症状吗?

孙伟医生

增加抵抗力最好的办法还是加强自身的锻炼

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患者

就是觉得比以前容易生病了

孙伟医生

尽量不要用药物

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患者

然后是不是天天做房事也会影响身体健康 免疫力啊

孙伟医生

建议你以饮食,加强锻炼为主.各种原因使免疫系统不能正常发挥保护作用,在此情况下,极易招致细菌,病毒,真菌等感染,因此免疫力低下最直接的表现就是容易生病.因经常患病,加重了机体的消耗,所以一般有体质虚弱,营养不良,精神萎糜,疲乏无力,食欲降低,睡眠障碍等表现,生病,打针吃药便成了家常便饭.每次生病都要很长时间才能恢复,而且常常反复发作.长此以往会导致身体和智力发育不良,还易诱发重大疾病. 提高免疫力食品:1.灵芝:灵芝可增强人体的免疫力,这是因为灵芝含有抗癌效能的多糖体,此外,还含有丰富的锗元素.锗能加速身体的新陈代谢,延缓细胞的衰老,能通过诱导人体产生干扰素而发挥其抗癌作用;   2.新鲜萝卜:因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用;   3.人参蜂王浆:能提高机体免疫力及内分泌的调节能力,并含具有防癌作用的蜂乳酸;   4.蘑菇,猴头菇,草菇,黑木耳,银耳,车养,百合等:都有明显增强免疫力的作用;   5.香菇:香菇所含的香菇多糖能增强人体免疫力.

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孙伟医生

是的

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咨询时间: 2015-10-07
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孙伟
孙伟  营养科 副主任医师 已认证
济南市第五人民医院
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