患者
年轻时候染上xx坏习惯，现在xx过度，精神萎靡，一运动就气喘犯困。很想戒，但是已经养成习惯，睡前不撸没疲惫感就睡不着（男，23）
焦拥政医生
xx必须节制。可以睡前适当锻炼身体，看书试一试。
患者
有什么调理身体的方法吗
焦拥政医生
xx过度一般阴虚。可以吃一些六味地黄丸，养阴改善睡眠。
患者
我看网上的人胆小的胖子气虚，这阴虚和气虚是什么概念，我知道的就有阴虚阳虚气虚血虚
焦拥政医生
你应该属于心肾阴虚，可以用六味地黄丸试试。气虚以乏力为主，肾阴虚以腰膝酸软为主。手机打字很费劲。你自己网上查吧。
患者
麻烦医生了，六位地黄丸那么多牌子，我该吃哪家的
焦拥政医生
都可以。都是国家标准，尽量找仲景牌。
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咨询时间: 2014-10-04
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