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问题描述:
茶喝多了睡不着，失眠一夜（男，18岁）
分析及建议:
意见详情：建议患者生活习惯要有规律，好东西要用在正确的时间中，否则会出现影响健康的情况。正确的时间做正确的事情
患者
茶喝多了睡不着，失眠一夜（男，18岁）
裴晓海医生
你好！茶叶中含有茶碱，使人，兴奋，所以失眠，以后晚上尽量不要饮浓茶
患者
谢谢
裴晓海医生
不客气的
裴晓海医生
平时多运动体质就会更好，茶是很好的饮品，但要用的恰当和用的时间合适才能发挥其最有效的效果
患者
今天晚上喝了一杯咖啡，然后泡了一壶铁观音，喝了6-7杯，现在还没睡着
裴晓海医生
咖啡也含*，和茶两两相加，所以使你处于兴奋状态。
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咨询时间: 2015-11-13
