患者
腰部疼，一个多礼拜吧，原来也有过慢慢就不疼了（男，23）
李底平医生
您好，除上述症状外，还有没其它症状？
患者
没了
患者
我拍片子给你发过去
患者
图片因隐私问题无法显示
李底平医生
有一个椎间盘是否突出比较明显
患者
嗯，要不要紧？
李底平医生
臀部和腿疼吗？
李底平医生
什么时候疼痛明显呢？
患者
不疼，只有那块弯腰时疼，其他都好着呢
李底平医生
久坐的人（如司机，行政办公人员）易出现这种情况，所以首先的避免久坐，然后锻炼腰背肌肉力量可逐渐缓解。若受压严重，上述措施效果可能不会太好，或者需手术治疗。
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
我这应该没什么大问题吧
李底平医生
轻度，除了注意姿势，可以倒着走和飞燕式锻炼，口服独一味或盘龙七片（高血压不宜）
患者
飞燕？
患者
不需要做理疗吧
李底平医生
可以上网查腰椎间盘突出症锻炼方法
李底平医生
可以红外线热疗
患者
嗯嗯，谢谢医生，给你满分
李底平医生
祝您早日恢复！
李底平医生
希望我的回答能对你有所帮助，您可以关注我，方便以后随时咨询，谢谢。
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咨询时间: 2015-09-05
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