患者
44岁如果是正常闭经要怎么样调理（女，44岁）
朱宏涛医生
你去查过卵巢功能吗？是确诊已经绝经了吗？
患者
嗯，今天刚去检查了，医生说是快要绝经了
患者
激素过底，子宫已经收缩
朱宏涛医生
绝经是一个正常的生理过程，是无法逆转的。你现在主要是放松心态，正确的面对这个生理过程。你平时注意锻炼。合理饮食。注意休息
患者
我怕没有月经排毒会衰老快，真的是这样的吗
朱宏涛医生
这个是两回事儿。月经本身和排不排毒都没有关系。
患者
还可以调理回月经吗？要怎么样才能延迟衰老
朱宏涛医生
这个是个正常的生理过程，是无法逆转的。
朱宏涛医生
并不是说绝经以后就一定衰老。
朱宏涛医生
你需要从平时的生活方式，心态来一起调整。
患者
月经对于女人来说就是身体自身排毒呀，不是吗
朱宏涛医生
子宫内膜的一个周期性的脱落，和排不排毒没有关系。
患者
月经不来了，身体是不是就容易长胖？
朱宏涛医生
这也是两码事儿。
朱宏涛医生
没关系的
患者
这么说我是不是不再需要调理了
朱宏涛医生
不需要了
朱宏涛医生
主要是平时的生活习惯，心态等等。这种调整的方式更有效。也更健康，不是说一定要吃药
患者
听说每天喝豆浆可以补充激素，是不是真的
朱宏涛医生
那个里面的含量比较少
患者
我已经连续喝豆浆和吃羊胎素三个月了，听说吃羊胎素会延迟衰老，是不是真的？
朱宏涛医生
这些东西科学上都没有得到验证，也不知道到底有没有用。
朱宏涛医生
很多都是商家的炒作。
患者
那么平时要吃什么才能补充激素
朱宏涛医生
可以吃一些豆制品或者是奶类。
患者
比如什么呢
朱宏涛医生
大豆，豆腐，牛奶
患者
牛奶那些，好像什么牌子都不放心
朱宏涛医生
正规的厂商一般都还好。
患者
你说什么牌子的牛奶好
朱宏涛医生
蒙牛伊利
患者
这两个牌子不是出过问题了吗
朱宏涛医生
那你不信任的话，你就只能去吃进口的啦，这我就不了解了。
患者
吃这些是不是热量很高的？经常吃会不会长胖？
朱宏涛医生
不影响的
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咨询时间: 2019-07-01
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