该条问诊记录已由春雨医生整理收起总结
问题描述:
现在怀孕20周，想补钙，请问吃柠檬酸钙比较好吸收吗？因为找到的柠檬酸钙都添加了维生素D，但我现在正在吃综合维他命里面也有维生素D，请问能这样搭配吃吗？（女，27岁）
分析及建议:
维生素D每天摄入量不要超过40毫克，嗯!额外补充不要超过40微克,比较安全摄入值为30微克。因为你还可以在正常饮食中摄入，不建议一起吃，平时多晒晒太阳,是最好的补充维生素D的办法，喝奶粉。
患者
现在怀孕20周，想补钙，请问吃柠檬酸钙比较好吸收吗？因为找到的柠檬酸钙都添加了维生素D，但我现在正在吃综合维他命里面也有维生素D，请问能这样搭配吃吗？（女，27岁）
图片因隐私问题无法显示
李海医生
你好！维生素D每天摄入量不要超过40毫克
患者
那如果这两种加起来不超过40毫克就可以服用对吗
李海医生
嗯！额外补充不要超过40微克，比较安全摄入值为30微克。因为你还可以在正常饮食中摄入。
患者
好的，我比较一下含量，谢谢您。
李海医生
不客气！
扫码查看完整对话内容
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2016-02-15
