患者
产后21天，胳膊肘进风了疼怎么办（女，23岁）
李铓医生
您好，请问这种情况多久了？
李铓医生
最近是有经常抱小宝宝么？两边都会还是一边
患者
昨天晚上喂奶的时候，月嫂没有关阳台上的门，然后昨天晚上风还特别大，就试着一阵凉风进来了
患者
我基本上都是躺着喂奶
患者
就右边的胳膊肘
患者
现在疼还有点使不上劲
李铓医生
嗯嗯也就是之前不会今天才会的是吧
患者
是的
李铓医生
肘关节可以伸直么？
患者
可以
患者
就是不管怎么样，不管怎么活动右胳膊肘都特别疼
患者
试着整个右胳膊都发抖
李铓医生
嗯嗯明白，月子期间因为体质相对较弱所以体外的邪气容易入侵，造成局部血液循环不通畅引起疼痛不适，建议您可以让家人去药店买艾条来艾灸下疼痛的部位，注意保暖，近期也先不要用右手抱孩子
患者
月子病是不是治不好
李铓医生
这个倒是不会，只是说坐月子还是得加强营养注意防寒保暖，这个时候的体质是比较差的不注意保养容易导致外邪入侵体内
患者
那像这样进风了得怎么办
患者
我就是把胳膊肘都包起来还是觉得疼
李铓医生
可以按照我上面说的建议，用艾条艾灸疼痛的部位，晚上睡觉的时候注意保暖
李铓医生
有温通散寒止痛的作用
患者
弄多久能见效
李铓医生
像这种情况一般艾灸以后就能缓解
患者
缓解也根治不了对吗
患者
还是会疼
李铓医生
坚持几天慢慢会好，一天可以艾灸3次，一次5到10分钟
李铓医生
没那么严重
李铓医生
最特效的当然就是吃止痛片立马见效，但是现在在喂奶不合适吃药，推荐效果比较好的就是艾灸
患者
吃止疼药不也是治标不治本吗
患者
寒气不还是在体内出不来吗
李铓医生
艾灸的作用就是可以温经散寒止痛
李铓医生
不就把寒气散去了
患者
我们都不会艾灸啊
患者
家里有那种中药的盐包每天唔一唔管用吗
李铓医生
直接买艾条点燃以后对准疼痛的部位即可，跟皮肤保持一定的距离觉得不会太烫的距离就可以，很简单的，一次5到10分钟
李铓医生
中药包的成分知道么
患者
里面是粗盐和一些艾子
李铓医生
用这个也可以，如果这个药包时间太久了就不要了药效没了
患者
除了艾灸还有什么好的办法吗
李铓医生
热水袋外敷也可以，只是相对而言艾灸有药物的功效，效果更好
患者
那我天天热敷能管用嘛
李铓医生
平时我们都是用艾灸效果好
患者
那艾灸我现在可以做吗
患者
我还没出月子
李铓医生
管用，热敷本身也是一种治疗方法，中医讲疼痛是因为气血不通，不通则痛
李铓医生
可以，只是局部的艾灸可以做的
患者
医生，这个头一个月子没做好生二胎做好这些病还会有吗
李铓医生
不会的，这只是局部受寒引起，不必太多担心😊放松心情，加强营养注意保暖
患者
那这个满月发汗有必要做吗
李铓医生
其实没必要。这个争议挺大的，产妇本来体质虚弱了，中医讲气随汗脱，发汗以后容易造成气虚
患者
那我天天用那个盐包唔管用吗
李铓医生
有用的。但是我刚也说了如果这个药包使用较多次或者买来很久都没用的话就不要了，也没什么药效了
患者
就算没有药效了，热敷也是有好处的吧
李铓医生
是的，但是药包跟热水袋不一样，里面的中药太久了会变质
患者
我找那个药包热敷了一会儿，没有见轻啊，还是难受
患者
这是不是证明不是受寒啊
李铓医生
不管是不是受寒热敷都是有缓解疼痛的作用当然也得根据个人的症状轻重，可以热敷时间久一点一会，或者改用艾灸吧，这些物理方法都需要一定的时间
患者
我试着按摩管用呢，还是我用胳膊肘支撑身体所以胳膊肘才疼的
李铓医生
尽量让家里人扶着起来，现在疼痛的手暂时不要用力
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咨询时间: 2020-09-08
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