脚指头踢墙上了，小动作不疼，大动作特别疼！走路脚趾弯曲特别疼！占时没有红肿（男，29岁）

如果疼痛明显，建议到医院拍一下片子，目前看着还可以，那应该去拍一个片子，减少活动，冷敷，没有症状可以不拍，但是疼痛明显，是必须拍的，你这个情况必须拍，这种情况，是不能排除骨折的，单纯的软组织损伤，疼痛不会太厉害，没有骨折，休息就好，冷敷48小时，腿抬高，疼痛的地方可以外用扶他林，腿抬高就是垫高一点，这样不至于肿胀很厉害，尽量比心脏高，还是需要少走路的，这个大夫说的有一定的道理，所以需要减少活动，一般来说，没啥事，就是这个，不忌口，少喝点，没问题。