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免疫力低发不了烧怎么办(男,20岁)

朱丽敏医生

免疫力低发烧不起来?

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最近阳了,没发烧

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不知道是不是因为自己免疫力太低了

朱丽敏医生

新型冠状病毒感染主要临床表现是发热,但是少数有症状者不发热

朱丽敏医生

不发热也可能属于正常的情况,因为每个人的体质状态不一样,所以对于有症状者,是否发热的情况也可能存在差异

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我感觉我很消瘦啊

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每年换季鼻咽炎都发作

朱丽敏医生

那你是过敏性鼻炎吗

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是的

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我太瘦了😭

朱丽敏医生

是的,过敏性鼻炎换季容易发作

朱丽敏医生

你身高体重多少呢

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身高175+,大概在体重55-60kg

朱丽敏医生

平时的作息跟饮食规律吗

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有时候会熬夜

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早上因为赖床,可能来不及吃早饭😂

朱丽敏医生

三餐多吃主食,如馒头、面条、米饭等,多吃高蛋白食物,如鸡蛋、牛奶、牛肉、鱼肉、虾肉、豆制品等。同时适量增加高热量食物的摄入,如蛋糕、巧克力、点心、饼干等

朱丽敏医生

增加饮食的同时,需要进行适当运动,促进机体代谢,帮助消化吸收,可以进行有氧运动,如跑步、游泳、爬山等,保证每日运动量

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那我不发烧的原因,会不会是我抵抗力差呢😢

朱丽敏医生

检测阳性但是不发烧,并不说明免疫力差,一般是免疫力比较好的表现

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可是我免疫力不好啊😢

朱丽敏医生

那也不能说明你免疫低

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免疫力不好,还不发烧,难免有些让我感到有些奇怪

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😁

朱丽敏医生

那你怎么说你免疫力低

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身体毛病多呗,应该就是免疫力低呗

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我才20

朱丽敏医生

体质差和免疫力低不是一回事

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哦哦好吧

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那我身体毛病多,不也是我免疫力不太行吗

朱丽敏医生

不是一回事

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好吧

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那你觉得我目前需要适当的增强一下免疫力吗?

朱丽敏医生

也可以

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咨询时间: 2022-12-27
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朱丽敏
朱丽敏  营养科 公共营养师 已认证
春雨公众营养专家团
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