医生你好，我想问下我这膝盖是怎么回事。这个月19号就开始有点不舒服，那种感觉不是疼也不是痒，就感觉腿有点累。是不是因为走路多了的原因。这个月每天走2万5，6的日子比较多，工作岗位的原因。（男，6岁）最近又感觉有点很轻微的疼痛感，我就是上班就是用小推车给机台上料，脚有点用力，头半月干得有点猛，没太注意。是不是什么韧带拉伤什么的？以前开运动会跑了步也会腿疼几天。但是其他时候没有这样过。

您这个还是劳损太多了引起的，每天走的步数太多，你这个是劳损太多了引起的，要注意膝关节的保养了，30岁以后全身的关节，人体的各个器官都是开始走下坡路了，四十岁以后下降的幅度就会更大了，以前可以毫无疲劳，不知疲倦的用着，但是随着时间推移，年龄增长，这些都会逐渐退化，太用力的话是半月板和韧带损伤，会疼痛的比较厉害，而且还会肿胀，您这个我觉得先注意膝关节保养2周，看能不能恢复，如果能恢复，也就说明就是劳损，没有韧带半月板损伤。如果两周还没恢复，建议做个核磁共振明确一下，这段时间可以每天用热毛巾敷一下，减少活动量，不要再每天走那么多步，不要再做剧烈运动。