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左旋肉碱魔芋果蔬酵素奶茶有什么副作用(女,13岁)

陈江妹医生

您好,您的体重和身高是多少?您想用这个产品来减肥,对吗

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1.62

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94

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对鸭 我想问一下 这个奶茶有什么副作用吗?

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左旋肉碱魔芋果蔬酵素奶茶

陈江妹医生

有的,它里面含有左旋肉碱,会影响睡眠,还有食欲

陈江妹医生

有可能还会导致腹泻,脱水的现象

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这个是真的还是假的

陈江妹医生

你是问这个左旋肉碱是否真的会产生这种物质,对吗

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陈江妹医生

要是吃的过量确实会产生的哟

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过量是多少

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🙃

陈江妹医生

这个要根据每个人的身体情况和该产品所含的成分来定

陈江妹医生

对于减肥,不建议采取这种方式

陈江妹医生

不说它的减肥效果如何吧,减下去后,如果您不吃了,新陈代谢变慢了,体重也就恢复回来了

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那青汁呢

陈江妹医生

建议还是采取健康科学的方式比较好,比如合理饮食,配合上适量运动

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陈江妹医生

这个是不是酵素?

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陈江妹医生

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这个可以吗

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照你这样说 我差点被吓到了

陈江妹医生

这种代餐粉,也要注意饮食哟

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我还小 宝宝啥都不知道

陈江妹医生

不能完全不吃饭,整天用这个代餐粉来代替

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😶

陈江妹医生

您吃?

陈江妹医生

确实有这个危害,而且还会影响您的发育

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青汁吗?

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搞得我想退完了

陈江妹医生

我说的那个奶茶,至于青汁,如果不吃饭的话也是不行的哟

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哦哦

陈江妹医生

也会容易出现营养不良,贫血等症状

陈江妹医生

不知道您来月经了没,有可能还会导致月经不调

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就是那个奶茶吗?

陈江妹医生

那2个都是

陈江妹医生

只不过奶茶的危害性要比青汁大一些

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😐😐

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我赶紧退了 谢谢你

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那我只能通过运动来减肥吗。

陈江妹医生

你这个年龄,只能采取合理饮食配合上运动

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陈江妹医生

建议您每餐吃七八分饱,每天总的食物最少要有12种以上,每周下来要有25种以上

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这个怎么填 在派送了

陈江妹医生

然后每天花30-40分钟左右做下有氧运动,或者每天走8000-****步

陈江妹医生

你可以和商家协商,选择第二种退款方式,或者等货收到,选择第一种退款方式

陈江妹医生

我给你送5者劵,有什么问题,可以随时点击我的头像向我咨询

陈江妹医生

不好意思,您的账号送不了劵了

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哦哦

陈江妹医生

嗯,不知道您是否还有其他问题不

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没了

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只是本来想喝奶茶的 被你这么一说 差点被吓死……

陈江妹医生

这个确实有这个危害

陈江妹医生

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咨询时间: 2020-08-06
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陈江妹
陈江妹  营养科 公共营养师 已认证
春雨公众营养专家团
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