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患者
半月前尾椎骨坐下疼,腰不疼,9月3O日早晨,起床后蹬下站起,还没完全站好感觉腰很疼,故不能往下弯,晚上去推拿,刮痧拔罐,1号早上有点好转,下午还是疼,到药房买膏药贴了,一夜觉睡过来还是疼,该怎么办呢?(女,43 岁)
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李振医生
您好 现在主要就是腰疼了是吧 有腿部的串疼或者麻木吗
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患者
您好!腰疼,腿不麻
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患者
本身以前有颈椎病
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李振医生
好的 单纯腰背部疼痛一般就是局部肌肉疲劳损伤所致 恢复时间一般四五天到两三周都有可能 所以不要太着急 这种情况主要是建议多躺 少坐少弯腰 再就是贴贴膏药 或者抹抹扶他林乳膏 局部多做热敷 有助于恢复 等以后不疼了 可以坚持进行腰背肌力量锻炼 有助于避免复发
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李振医生
颈椎病跟腰骶部疼痛是没有关系的
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患者
那还可以推拿吗?
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患者
会不会是尾椎骨疼痛引起的
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李振医生
推拿最好先不要做 毕竟是用力 做不好容易加重 尾椎骨本身不会引起疼痛 疼痛基本上都是局部附着的肌肉软组织引起的 跟腰背痛道理其实一样
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患者
哦!好的,谢谢李医生
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李振医生
不客气 有问题可以再沟通
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患者
可是我也没干什么重的活啊!怎么会腰部会损伤呢!
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李振医生
这个不需要干重活 咱们正常生活中任何活动都在用腰 尤其是坐着 弯腰对腰伤害比较大 容易发生损伤 所以平时要注意避免久坐 弯腰
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患者
哦!知道了!
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李振医生
😊😊😊
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咨询时间: 2017-10-02