患者
腿总是没劲，为什么？是不是缺钙啊？（男，19岁）
韦红星医生
你好，这种情况有多长时间了？
韦红星医生
这段时间是不是休息不好？或者太劳累了？
韦红星医生
你这个19岁，不会缺钙的。
患者
之前 干过 重力 活
韦红星医生
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患者
有一年了
韦红星医生
腰部有什么症状吗？
韦红星医生
平时要加强锻炼。
韦红星医生
还要多补充一下营养。
患者
天天都是 浑身上下没劲
患者
就是缺乏锻炼
患者
补充 什么营养
患者
胳膊 肌肉
患者
腿部 疼
韦红星医生
可以多吃一些骨头汤啊。鸡汤还可以啊。
患者
哦
患者
别的呢
患者
缺乏锻炼
患者
跑步算吗
患者
还要怎么锻炼
韦红星医生
平时都可以打一点球类啊，要根据自己的爱好特点，参加一些户外体育运动啊，如果没有什么爱可以跑步都可以啊。
韦红星医生
跑步当然好啊。
患者
哦哦
患者
光跑步
患者
可以吗
韦红星医生
可以的可以的。
患者
在喝 骨头汤
韦红星医生
可以
患者
体内 有湿气重怎么办
患者
我在医院检查了 缺钙 缺乏锻炼
韦红星医生
中医调理
患者
医生
韦红星医生
那就加强体育运动，可以补钙。
患者
是不是 要去看中医 医院
患者
嗯
韦红星医生
是的。
患者
我这个 情况 严重吗
患者
如果治 多久 能治愈好
韦红星医生
不严重的。只有加强体育运动，一个月后就有效果了。
患者
我 怕 治不好
患者
哦
患者
谢谢医生
患者
在吗
患者
我问问 饭前跑步
韦红星医生
好的
患者
还是饭后
韦红星医生
饭前跑步。
患者
哦哦
韦红星医生
嗯
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咨询时间: 2018-02-05
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