医生你好，我家宝宝4个月骨密度做出来医生说缺钙严重，z数值是-2.1。宝宝这两个月长的很快、不管是身高还是体重。医生给我配了天真牌碳酸钙口服液，请问可以吃嘛？有效果吗？每天还吃一粒星鲨维生素d。。。宝宝缺钙严重做母亲的很是着急➕担心。希望医生看到我能回复（女，4个月）

如果宝宝发育较快,母乳量少,可以少量添加辅食喂养,如配方米粉，可以,晒晒太阳比较好,皮肤合成维生素D,帮助钙吸收。晒太阳建议,前后胸背裸露各15分钟左右即可，凉点裸露四肢。