患者
张教授您好，可以麻烦您帮我看看我的颈椎和腰椎的片子吗
（男，23岁）
图片因隐私问题无法显示
张栋医生
您好，腰椎间盘有点突出
患者
张教授您好，是哪一关节突出？严重吗？我目前暂时没有感到不适
患者
张医生您好？是我发的信息您那边没有看到吗？
张栋医生
是腰4-5椎间盘突出
张栋医生
轻度的
患者
张医生 那平时日常生活有什么需要注意吗
张栋医生
多休息，避免久坐、久站，避免长时间弯腰干活。
张栋医生
要注意休息，避免长时间低头工作，学习，避免长时间玩手机，电脑，打麻将等等
患者
张医生早上好，那我的劲椎有没有什么问题？ 片子能看得清楚吧？
张栋医生
颈椎有问题但是不严重
患者
劲椎什么问题？也是突出吗？
张栋医生
膨出
张栋医生
还没有达到突出的程度
患者
图片因隐私问题无法显示
张栋医生
！？？？
张栋医生
使颈部肌肉劳损
患者
我平常这个部位有些痛，例如骑电车，炒菜 打台球之类
张栋医生
是局部性颈椎病
张栋医生
引起的
张栋医生
可以贴贴膏药
张栋医生
氟比洛芬巴布膏
患者
刺痛刺痛的 躺在床上歇着又好一些 缓解一下
患者
好的张医生谢谢您，颈椎问题的话 现在该怎么保护不它发展到突出？
张栋医生
要注意休息，避免长时间低头工作，学习，避免长时间玩手机，电脑，打麻将等等
张栋医生
多做做颈部锻炼
张栋医生
在我的主页里有颈部锻炼方法
患者
那我的颈椎 腰椎等问题 还可以 打篮球和打台球吗？ 我平常的体育运动都是这两项
张栋医生
可以的
张栋医生
不影响
患者
不过打完台球肩颈那里就会疼痛 刺痛
张栋医生
打台球的时候
张栋医生
肩膀肌肉用劲儿呢
张栋医生
正常
患者
好的谢谢张医生的指导了 ，综合来说 我这两个问题不是很严重吧？ 平常需要注意一下就行了是吧
张栋医生
是的
张栋医生
注意点就可以
张栋医生
不客气，应该的，祝您早日康复
张栋医生
您好，需要您给我帮个忙，如果我的的回答给您带来帮助，请您帮忙给评价个非常满意，谢谢，您也可以关注我，方便下次咨询。
患者
但我的工作是需要长时间坐在电脑前
张栋医生
不要长时间
张栋医生
工作一会儿起来活动活动
患者
好的谢谢 张医生
张栋医生
不客气，应该的，祝您早日康复
患者
张医生再次来打扰您了，上次咨询您 忘记问您我的颈椎膨出是第几关节的膨出来的？
张栋医生
颈4-5
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咨询时间: 2023-12-22
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