脚崴了一下 都一年了还有一点疼怎么办?脚走路时崴了一下 当时没去治疗 过一段时间感觉没事了 现在都一年多了 就是尊着的时候有点疼（男，37岁）

或者当时没完全恢复就开始活动受力,遗留下来的伤导致现在的疼痛，最好还是能去医院拍个片子，补钙的防止骨质疏松,,你可以吃一些看看会不会缓解一点，云南白药活血化瘀的每天喷一两次看看，如果错位的话要及时复位。